7G齐骥提示您：看后求收藏（360小说网www.kilimanjarofilm.org），接着再看更方便。
还要保持好看的肌肉线条的。
参加健美大赛那些健身达人，他们那身肌肉更多的是靠药物激发出来的，而不是单纯靠锻炼就能做到的。
�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
都市小说推荐阅读
More+
夜夜笙歌
原为头牌艺妓的琉璃(璃儿)，因为某天被强上，而也沦落为青楼女子 每天接触的都是不同的男人，却每一个都不属于我 在青楼过了不知多少时日，但依然不放弃能被赎身的机会 终于，某天来了一位「武林霸主」，他只与我过了一夜春宵 隔天便马上付了大笔银子赎我身，他也是我爱上的第一个男人 谁知道，被他带回才是我人生的试炼开端，过着有如炼狱的生活 他的兄长多次强硬的对待我，以虐待女人为乐，自然不会放过我 可他却也在冥
言情
连载
3万字
中华大英雄
又穿了？ 我这是在哪？ 怎么是这个姿势？ 看到眼前的陌生景象，幺鸡本能地意识到自己来到了一个全新的时空。 眼前只有紧贴着地面的一道视线，还被下垂的床单挡住了近乎一半。 从看到的光线强度来判断，现在应该还是白天，只是所处的位置有点坑。 自己好像趴在某人的床底下，只要稍稍一仰脖，就会磕到脑袋。 幺鸡只能轻微地挪动身体，找到了一个相对舒服的姿势，静观其变。 如果这是一个女人的闺房，到了晚上，就可以……嘿
言情
连载
4万字
末世天选大佬，一心想躺平
[天灾+末世+重生+囤货+空间+丧尸]无CP 末日死于丧尸之口，一朝重生回到天灾发生前，意外解锁了一个史诗级的大坑空间。 为了养活一家老小，先去各国借亿点点物资，好回家躺平当个废物，顺便撕掉恶心亲人的遮羞布。 嚯哟，是谁在PUA我？ 谁在仇富？ 来来来，走近点。 战渣忠犬：大小姐，这些刁民想害你呢！ 战力爆表老保镖：打断狗腿！ 第一大狗腿：做大做强，再创辉煌！ 明明已经坐拥千亿物资，为什么还觉得好
女生
连载
14万字
儒道至圣：从落魄秀才开始
三日前，云丞在玩一款《籍籍无仙》的游戏时获胜，他在庆祝胜利后突感心绞痛，醒来发现自己竟成为被游戏中被人痛打的穷酸书生。他很快理解到自己的处境，父亲曾受冤罪，脱了官身，早离世，他沿婚书找来姑苏城，却被陷害。 他穿越而来替代原身，绝望之际觉醒白色级的“先天灵体”，能通附灵之术，扭转乾坤。同时，天道气运显现，识海之中竟出现青鸾鸟，鸟身显现出本命字“武”、“隐”，与天地产生共鸣……
玄幻
连载
53万字
母畜女勇者のRPG冒险【被不同肉棒肏成肉便器】
强奸x轮奸x子宫奸x异种奸x腔内中出x产卵怀孕x败北凌辱x娼妇x肉便器x乱伦xntr 少女勇者被各种肉棒肏成肉便器的故事（多走肾少走心） 兰斯大陆魔物横行，为繁衍后代，它们掠夺人类女性强迫交配生育，使女性在一百年内骤然减少 而人类男性为了反抗，众国家纷纷成立佣兵团，组织各种力量抵抗入侵的魔物保护家园 卡瑞娜是人类孤儿，为了还上死去养父欠的50万金币成为了一名勇者[肉便器]，加入了贝鲁特城的圣彼得佣
言情
连载
6万字
性转成美少女也无所谓
（男变女+无敌+重回巅峰+玄幻+变嫁） 玄净尘，天域至高魔尊被天外天使者打落至地界，囚禁在空寂山谷百年。 心怀愤恨的玄净尘发誓要重新杀回天域，可是当他一拍胸膛，“纳尼，这软绵绵的玩意是什么？” “怎么回事？我堂堂天域至尊居然变成一个弱不禁风的女子，可恶的天外天，你一定是你们搞的鬼！” 回过神的玄净尘才发觉自己竟变成一个姿容绝世的银发美少女，双手双脚还被锁链囚禁在山谷。 “靠，天外天，你们太卑鄙了，
玄幻
连载
80万字
